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空中逆上がりは怖い?!できないをできるに変える3つのポイント!

空中逆上がりのポイントは、 ①鉄棒に離れてからくっつく ②頭を倒してお尻をあげる ③適切な補助で回転に慣れる の3つです。   これは、料理をする上での材料みたいなものですね。 例えば肉じゃ …

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