体育系Youtuber『くま先生』のブログです。

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連続バク転のコツ!必須レベルで大事なのは?【マット運動】【体操】

2019/07/03   -体育
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こんにちは!体育のくま先生です。 ↑昨日は連続バク転に大事なコツについて動画で紹介しました。 体育のくま先生は元々器械体操競技の選手でしてた。 選手としては東北選抜(補欠)になったこともあります。補欠 …

【縄跳び】前跳びは手首で回すって教えない方が良い!本当の基礎とは?

昨日は三郷ヨークカルチャーセンターで『くま先生の体操教室』でした。   そこで指導していて改めて思ったのは、縄跳びの前跳びは基礎が本当に大事だよなぁ、ということです。   この動画 …

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