体育系Youtuber『くま先生』のブログです。

【くまっけ体育】くま先生のブログ

「 練習 」 一覧

空中前回りのおすすめ2つの練習!後半部分が大事【鉄棒】

2019/07/20   -体育
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こんにちは!体育のくま先生です。   現在関東出張に来ておりますー! 昨日はこちらに着いて体育の家庭教師をしました。 今日は体育教室と、体育の家庭教師を2件行う予定です。   関東 …

鉄棒の蹴上がりができる練習とは?【けあがり攻略】

2019/07/18   -体育
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こんにちは!体育のくま先生です。 昨日は鉄棒の蹴上がり(けあがり)について動画をあげました。   この蹴上がりと言う技は、小学校レベルの鉄棒でしたら一番難しいといっても過言ではありません。 …

バク転3つのコツ!オススメの2つの練習も!【マット】

2019/07/01   -体育
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こんにちは!体育のくま先生です。 昨日は富谷カルチャースクールで体育教室でした! 雨天の中、きてくださったみなさまありがとうございます。 僕の体育教室は1日(60分)限定の体育教室なので、いつも初めて …

【できる】空中逆上がりができないなら!おすすめの練習は足振り【鉄棒】

こんにちは!体育のくま先生です。 僕は体育の仕事の他に、楽天生命の代理店としても仕事をしています。 先日その楽天生命の勉強会に行ってきたのですが、保険の知識がより深まって楽しかったです。   …

逆上がり補助ベルトはタオルで代用できる?でも…。【鉄棒】

こんにちは!くま先生です。 先日この動画をアップしました。 ↑逆上がり補助ベルトとタオルの違いについての動画です。   逆上がりを習得しやすくする補助ベルトというのがあるのですが、 その補助 …

逆上がりの練習には壁蹴りさかあがり練習法がおすすめ!そのやり方とは?

逆上がりに苦戦する子供はたくさんいます。 年間3000人以上に指導してきていますが、そのうちの1/3は逆上がりの指導なんじゃないだろうかと思うほどです。 本来、適切な体力がついているのか見るために逆上 …

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