「 くま先生 」 一覧

できないことを練習するよりできることで練習しよう!アナロジーとは?

アナロジーとは、類推、類比という意味です。 他の似たものの性質や体系をもってあるものを説明するときにもちいるもののことをいいます。 私は何においてもこのアナロジーは重要だと考えています。 今私が夢中に …

仙台出張体操教室でした!ついでに二重跳びのコツとは?

昨日は仙台で出張体操教室でした。 私の地元は仙台であり、 ずっと地元で体操教室がしたいと思っていました。 夢の第一歩を踏み出せて良かったです。 会場だったカルチャーセンターからも、お客様から好評だった …

アクティブレスト(積極的休養)こそ最強の回復術!3つの理由とは?

アクティブレストとは、 安静や睡眠などの静的休養法の反対のことです。 つまり、疲労時に軽く体を動かすことをアクティブレストと言います。 「え?疲れてるのに動くの?」と思った方。 いえいえ 疲れてるから …

Copyright© 【真:くまっけ日和】 , 2018 All Rights Reserved Powered by STINGER.