「 くまっけJAPAN 」 一覧

運動神経が悪いのはなぜ?良くする(伸ばす)3つの方法!

運動神経が悪いのは、幼い(0歳~12歳)頃に運動神経が良くなるような環境にいなかったからです。 なぜなら、運動神経は環境で育つからです。 例えば、広い水槽で育った魚は運動量も増え泳ぐ力も上達しますが、 …

体育のくまっけJAPAN会員制度が始まります!妻に怒られた理由とは?

ついに、体育のくまっけJAPAN会員制度をはじめることにしました。   私自身、会員制度というものに憧れておりまして、いつかやりたいと思っていました。   やっと実現します。 &n …

できないことを練習するよりできることで練習しよう!アナロジーとは?

アナロジーとは、類推、類比という意味です。 他の似たものの性質や体系をもってあるものを説明するときにもちいるもののことをいいます。 私は何においてもこのアナロジーは重要だと考えています。 今私が夢中に …

アクティブレスト(積極的休養)こそ最強の回復術!3つの理由とは?

アクティブレストとは、 安静や睡眠などの静的休養法の反対のことです。 つまり、疲労時に軽く体を動かすことをアクティブレストと言います。 「え?疲れてるのに動くの?」と思った方。 いえいえ 疲れてるから …

クロールの息継ぎ3つのコツ!片側だけでもできればいい

この時期、体育の個人指導で多いのは水泳の依頼です。 その内容は水慣れからバタフライまで多種多様ですが、中でもクロールの息継ぎができないという子は多いですね。 クロールの息継ぎにはコツがあります。 コツ …

体育が他の勉強のためにも最も大事という事実。脳細胞が増える?

昨日はレイクタウンで体操教室、 その後は柏の中央体育館で体育の個人指導でした。 レイクタウンは夏休み特別講座ということで、いつもとはちょっと違う雰囲気でしたね。 個人指導はお客様の希望で、五種目を60 …

子供の運動能力を鍛えるたった一つの方法!体育相談からわかること

こんにちは! 体育のくまっけJAPAN 熊谷です。 (※写真は今日ウォーキング中に出会った鳥)       ところで! 僕は体育の無料相談というものを受け付けています。 …

Copyright© 【真:くまっけ日和】 , 2018 All Rights Reserved Powered by STINGER.