体育

連続逆上がりのコツ!の動画をあげた話

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こんにちは!

くまっけJAPAN 熊谷です。

 

今日は以前あげた体育の動画

『連続逆上がりのコツ』についておしらせしますね。

最近なるべく動画を撮影するようにしています。

この動画は『連続逆上がり』という技のコツについてですね。

 

あんまりやったことのない技だったので、

まず自分でたくさんやってみてコツを探りました。

 

ひざを曲げて、伸ばすのがコツかなぁ、とは思ったんですが、

もっとも大事なのは腕の力ですね。

 

 

逆上がりなので、肘を曲げ続けられるかが結構大事だったりします。

 

勢いを維持するために、肘を曲げつつ、ひざを曲げ伸ばすのがコツですね。

 

空中逆上がりが得意な子は、あまり力を使わずできるかもしれません。

連続逆上がりは持久系の技なので、

とにかくやっててしんどいです^^;;

 

少しでも負担を軽くするため、肘を曲げ続けて膝の曲げ伸ばしをがんばりましょう!

 

動画では実際に僕が何回できるのはやってみているので、

ぜひ見てみてくださいね。

 

 

今なんの気なしに逆上がりの動画をみていたら、

僕の逆上がり動画を使って逆上がりができるか検証してくれている動画を見つけましたw

なんと60分でできるようになってましたよ!

この成果、素晴らしいですね!

本人の努力の結果ですが、僕も嬉しいです。

 

Youtubeの可能性をみた気がする。

 

普通じゃ考えられないような人と出会えるのは、

たまらなく楽しいですね!

これからも動画をあげていこうと思います。

リクエストあればお気軽にどうぞ!

 

それでは、くまっけJAPANでした。

 

 

 

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